酷暑となりました。
日本中が暑かったのに全国で２番目に気温が高かったみたいです。
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暑いのは好きなのでお昼に調査しました。
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海辺は風もあり若干涼しく感じます。
暑い中の真昼間に釣り人。
楽しそうですが釣れているのでしょうか。
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駐車場は過酷な暑さです。
日陰と日向で雲泥の差です。
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しばらくは酷暑のようです。
換気も必要ですが、熱中症にも注意してください。
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気温３８．９度
2022年8月1日 11:06 pm皆生トライアスロン2022 その2
2022年7月20日 12:56 am先日のトライアスロンの様子です。
本来トライアスロンはスイム、バイク、ランの３種目を行うのですが、大会当日は海にうねりがあった為、3ｋｍのスイムは中止となりラン（6.9ｋｍ）、バイク（115ｋｍ）、ラン（32ｋｍ）のディアスロンとなりました。
昼休みにプールに通って練習していたのでスイムの中止は少し残念。
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朝方への体質改善は失敗していましたので体が起きていません。
最後尾から出発です。
朝から皆さん速いです。
何とかファーストランを終えてバイクへ。
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バイクは皆生を出発してまずは南部町方面へ。
900人位いた選手が見当たりません。
遅れている模様です。
予想天気よりも暑いです。
エイドでの水分、フルーツ助かりました。
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南部町から大山の麓を通って淀江から中山へ
アップダウンが多く疲労がたまります。
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折り返して再び皆生へ
海が見えます。
バイク終了が嬉しいです。
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５時間以上自転車を漕いでいましたのでお尻が痛いです。
強い日差しの中走ります。
皆生海岸。皆さん泳いでいます。
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皆生から海岸沿いを夢みなとタワーまで走ります。
遠くに見えています。
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このあたりはクリニックの近所。
春にチヌ釣りをしていました。
地元コースです。
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歩いたり走ったりして折り返しのタワーへ。
時間が気になります。
２年前の大会では制限時間にもう少し余裕がありましたが今年はギリギリ気味です。
帰りは少し頑張りました。
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途中で日も暮れて涼しくなり走り易くなりました。
ボランティアの方々の声援で元気が出ます。
米川沿いでは恒例の山本先輩から冷たいポカリスエットと声援を頂きラストスパートが出来ました。
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今年もなんとか無事完走出来ました。
大変な時期の開催でしたが関係者の皆さん、沢山のボランティアの方々ありがとうございました。
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しばらくトレーニングはお休みできます。
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皆生トライアスロン2022
2022年7月18日 11:54 pm３年ぶりに開催された皆生トライアスロン
暑い大会でしたが無事完走できました。
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規模が縮小されましたが相変わらず過酷なレースでした。
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サポートしてくださった沢山のボランティアの皆さん本当にありがとうございました。
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７月
2022年7月5日 11:42 pmお昼
いい夏雲です。
見ているだけであきません。
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夕方
日没の１９時３０分ごろ。
日が長くなって嬉しいです。
雲がないのもいいですが、適当にあるとグラデーションが楽しめます。
蓮が咲くのは明日の朝のようです。
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水分補給大事
2022年6月30日 11:42 pm暑い日が続きます。
午後から自転車で大山へ
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市内の気温は３４度くらいでしたが、山に上がってもあまり涼しくありません。
日差しが強いです。
中腹でも３２度
真夏の雲が出ています。
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水分補給をしながら上がります。
暑いけどそれなりに気持ちはいいです。
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ミルクの里
暑さのためか人が少ないです。
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モンベル横
大山はクリアで緑が濃くなっています。
こまめに水分補給をすればそれほど苦にはならなかったです。
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室温と水分補給を心がけてくだい。
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